16/05/2025
El Taller de Risoterapia es una actividad diseñada para mejorar el bienestar emocional y físico a través de la risa. Se basa en técnicas de relajación, juegos, dinámicas grupales y ejercicios de expresión corporal para liberar tensiones y fomentar la alegría. Beneficios de la Risoterapia: - Reduce el estrés y la ansiedad. - Mejora el estado de ánimo y la autoestima. - Fortalece el sistema inmunológico al estimular la producción de endorfinas. - Favorece la conexión social y la comunicación. - Ayuda a liberar emociones reprimidas de manera saludable.
